منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز
أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Aladdin.7olm
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو ا معنا
او التسجيل ان لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز التابعة لأكاديمية المنارة الدولية للإبداع الفكري
سنتشرف بتسجيلك و رؤيتك لبعض الأقسام والروابط المحجوبة عن الزوار
شكرا أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 829894
[b]ادارة المنتدى أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 103798[/b
منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز
أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Aladdin.7olm
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو ا معنا
او التسجيل ان لم تكن عضوا وترغب في الانضمام إلى أسرة منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز التابعة لأكاديمية المنارة الدولية للإبداع الفكري
سنتشرف بتسجيلك و رؤيتك لبعض الأقسام والروابط المحجوبة عن الزوار
شكرا أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 829894
[b]ادارة المنتدى أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 103798[/b
منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى علمي تربوي تنموي يفيد جميع شرائح المجتمع الإسلامي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
إن أعظم اكتشاف هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية..ما سعى إليه الإنسان يكمن في ذاته هو أما العادي فيسعى لما لدى الآخرين...النجاح حلم الجميع ..ولكن الطريق إليه يحتاج إلى قرار..لهذا ينبغي للمرء أن يكوِّن نفسه على الدوام من خلال حضوره دورات و ورشات تعرضها عليكم مراكز التدريب المتخصصة.. إعلانات صديقة:..تعلن أكاديمية المنارة للإبداع الفكري عن تنظيم مختلف فروعها لبرامجها المتعددة في جميع التخصصات التنمية البشرية والاستشارات والخدمات التعليمية وتعرض عليكم على مستوى الوطن دورات متخصصة للتطوير والتنمية الذاتية،... أدعــيه.. دعاء قبل المذاكرة: اللَّهم إنِّي أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللَّهم اجعل ألسنتناعامره بذكرك وقلوبنا بخشيتك وأسرارنا بطاعتك إنَّك على كلِّ شيءٍ قدير وحسبنا الله ونعمالوكيل. دعاء عند الدراسة:اللَّهم إنِّي أسألك التَّوفيق والسَّدادفي عملي وعلمي، اللَّهم بارك لي في عملي  وعلمي، اللَّهم بارك لي في علمي وثبته في قلبيوعقلي وذكرني منه ما نسيت. دعاء بعد الدراسة:اللَّهم إنِّي أستودعك ما قرأتوما حفظت فردَّه لي عند حاجتي إليه.

  

Alger


 

 أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أمولة الحلوة
المديرة العامة
المديرة العامة
أمولة الحلوة


الوسام1 المدير العام
انثى
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيئ قدير
عدد الرسائل عدد الرسائل : 361
العمــــر : 42
المستوى الدراسي : أستاذة
الإهتمامات : التنمية البشرية-حفظ القرآن الكريم
نقاط القوة: : 7759

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالسبت 29 نوفمبر 2008, 22:32

السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته

أرجو من السيد أبو علاء الدين المدرب المحترم أن يحاول معي لرفع الثقة لأبنائي التلاميذ و كذلك لي شخصيا من أجل مشكل الخجل الشديد للتكلم أمام الضيوف رغم أنهم أساتذة مثلي......
كما أشكرك إن عممت هذا التمرين على صفحات هذا المنتدى الرائع وأعلم أنك مستشار نفسي رائع و الذين ساعدتهم هم من أطلعوني على هذا المنتدى.....ولو كنت أمامك لإرتبكت لكن عبر هذا الفضاء أنا جد مرتاحة وسأخبرك عن الجديد كلما لزم الأمر كذلك وبخاصة أنك زميل في مهنة التدريس.

فلك مني ألف تحية قبل إخباري بتمارين زيادة الثقة في النفس ولك مثلها بعد إخباري وأعضاء المنتدى الذين يسعون للنجاح والتفوق
أختكم أمولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور أبوعلاء الدين
المدير العام
المدير العام
الدكتور أبوعلاء الدين


الوسام1 المدير العام
ذكر
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة اللهم صلي على نبينا محمد
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2282
العمــــر : 49
المستوى الدراسي : دكتوراه
الإهتمامات : التنمية البشرية والتعليم
نقاط القوة: : 13805

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالأحد 30 نوفمبر 2008, 23:05

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 650269930
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سيدتي الفاضلة الأستاذة أمولة الحلوة أشكر لك إهتمامك بتطوير نفسك وزرع الثقة لك و لتلامذتك...وردا على سؤالك هذا أقدم هذه التوجيهات الفاعلة على العقل اللاواعي رغم بساطتها...فإن لم تفهمي شرحي هذا فما عليك إلا الإتصال أكاديمية المنارة للإبداع الفكري للتنمية البشرية والاستشارات والخدمات التعليمية وهم بدورهم سيقومون بإرشادك عمليا بهذه الخطوات الفاعلة ...فهناك مثاما تعلمين إستشارات نفسية مجانية دورية يقوم بها عدد من المدربين التابعين للمركز بتقنيات البرمجة االغوية العصبية و أهدي لك ولكل أعضاء منتدى علاء الدين هذه التقنية...ولكم منا المزيد إن شاء الله..
ارجوا اتباع هذه الخطوات فى مكان هااااادئ والجلوس على كرسى مريح ...
هذا العلاج ناجح جدا للاشخاص الذين يتصفون بالخيال الخصب وهو أسرع علاج للخجل وعدم الثقة بالنفس...على النحو التالى:
1- تخيل انك فى قاعة سينما... وفيه مشهد لمحاضر قوى ومقنع يتكلم امام الجماهير ...
2- صديقك بجانبك وهو يؤشر على الموقف ويقول ..هذا الرجل يشبهك فى كلامك واقناعك للمحيطين ..
3- لاحظ قوته وقوة صوته وحركات جسمه وثقته بنفسه وجبروته فى الاقناع ....
4- بعد ملاحظتك له ...تخيل بانه انسحب وامرك ان تجلس مكانه لاستكمال المحاضرة ..ادخل فى الشاشة وتخيل انك انت الذى تتكلم بدلا عنه بنفس القوة ....استشعرذلك ....
5- بدأ الناس يبدون الاعجاب لقوة محاضرتك وتميزك عن غيرك وانت تشعر بالفخر والشجاعة والاعتزاز من نظرات الجميع 6- أسال نفسك ...هل تشعر الآن بالشجاعة والإعتزاز بالنفس ؟؟؟؟
اذا شعرت بذلك وبقوة ..........أهنئك ...فقد نجحت فى التغلب على الخجل وبقوة ....
7- بعد ذلك حاول ان تركز على احساسك بالقوة والشجاعة فى الشروع فى النوم وبعد القيام فى الصباح ....سترى يوما بعد يوم يزيد لديك الثقة بالنفس ....
فارجو لمن يشعر بالخجل وعدم الثقة ان ياخذ فقط من وقته 10 دقائق ويتبع هذه الخطوات لأنها مفيدة
[center]مع تحيات أخوكم المدرب المستشارأبو علاء الدين

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 253468018 [/center]


عدل سابقا من قبل أبوعلاء الدين في الجمعة 02 سبتمبر 2011, 00:10 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمولة الحلوة
المديرة العامة
المديرة العامة
أمولة الحلوة


الوسام1 المدير العام
انثى
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيئ قدير
عدد الرسائل عدد الرسائل : 361
العمــــر : 42
المستوى الدراسي : أستاذة
الإهتمامات : التنمية البشرية-حفظ القرآن الكريم
نقاط القوة: : 7759

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالخميس 04 ديسمبر 2008, 20:42

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
أشكر لك أخي الأستاذ :أبو علاء الدين على مجهوداتك المبذولة في مجال الإستشارات و بالفعل لقد استفدت كثيرا من التمرين الذي أرشدتني إليه ونصحتني به ، فقد جربته ونجح وأتمنى من كل من يرد رفع الثقة في نفسه أن يجربه ،و بارك الله فيك وإن كانت هناك طرق أخرى أرجو منك أن تفيدنا بها ما دمنا في منتدى واحد ونريد تطوير أنفسنا ، وهذا ما قلته في شعار المنتدى كما أني أطبقه مع تلامذتي و أرفع عنهم بعض الهموم و أحاول أن أجعلهم يركزون على دراستهم ومستقبلهم..
وفي الختام مهما شكرتك فلن أعطيك حقك ..فبارك الله فيك وجعلك دوما في خدمة المسلمين.
و السلام عليكم
أختك الأستاذة: أمولة الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SOUCI
عضو جديد
عضو جديد
SOUCI


الوسام1 العضو المميز-كأس ذهبي-
ذكر
المزاج : عادي
المهنة : موظف
الهواية : السفر
البلد : جزائر
أدعية مختارة أذكر الله
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2
العمــــر : 57
المستوى الدراسي : programmation
الإهتمامات : التنمية البشرية
نقاط القوة: : 5619

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: التقة بالنفس أمام الأخرين   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالثلاثاء 16 ديسمبر 2008, 23:36

أختي الفاضلة أنصحكي بهده الطربقة و التي لا تكلفكي شيئ:
أ-أن تكثري التحدت مع من هم أصغر منك سنا وأقل علما .
أ- أن تقرإ كتاب غير تخصصك كي تزدادى تقافة وعلما ثم تتحدثي بما تعلمتيه مع زملاء العمل و أأقاربك.
***لا تخجلي من كلمة "لا أعرف" لأنها باب للمعرفة وبها تزدادي علما*****
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://elhikma.forums 1.net
الدكتور أبوعلاء الدين
المدير العام
المدير العام
الدكتور أبوعلاء الدين


الوسام1 المدير العام
ذكر
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة اللهم صلي على نبينا محمد
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2282
العمــــر : 49
المستوى الدراسي : دكتوراه
الإهتمامات : التنمية البشرية والتعليم
نقاط القوة: : 13805

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالسبت 06 يونيو 2009, 01:58

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Ffdc8110
أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 612574
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمولة الحلوة
المديرة العامة
المديرة العامة
أمولة الحلوة


الوسام1 المدير العام
انثى
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيئ قدير
عدد الرسائل عدد الرسائل : 361
العمــــر : 42
المستوى الدراسي : أستاذة
الإهتمامات : التنمية البشرية-حفظ القرآن الكريم
نقاط القوة: : 7759

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالإثنين 15 يونيو 2009, 22:11

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس GFJY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور أبوعلاء الدين
المدير العام
المدير العام
الدكتور أبوعلاء الدين


الوسام1 المدير العام
ذكر
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة اللهم صلي على نبينا محمد
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2282
العمــــر : 49
المستوى الدراسي : دكتوراه
الإهتمامات : التنمية البشرية والتعليم
نقاط القوة: : 13805

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالإثنين 22 مارس 2010, 08:26


ربي يحفظك ويرعاك أستاذتنا
وإن شاء الله وجدت تحسن في مستوى التلاميذ خلال هذا الفصل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aitsara
عضو جديد
عضو جديد



انثى
المزاج : مستمتع
المهنة : طالب
الهواية : المطالعة
البلد : مغرب
الولاية أو البلدية : الجزائر
أدعية مختارة أذكر الله
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1
العمــــر : 28
المستوى الدراسي : طالبة
الإهتمامات : حب استطلاع والمعرقة
نقاط القوة: : 4777

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالأربعاء 31 أغسطس 2011, 18:09

انا اعاني من هدا المرض اطلب ان تساعدوني على حصول على رقم هاتف طبيب نفسي جزائري شكررررررااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدكتور أبوعلاء الدين
المدير العام
المدير العام
الدكتور أبوعلاء الدين


الوسام1 المدير العام
ذكر
المزاج : ممتازة
المهنة : أستاذ
الهواية : المطالعة
البلد : جزائر
الولاية أو البلدية : غليزان
أدعية مختارة اللهم صلي على نبينا محمد
عدد الرسائل عدد الرسائل : 2282
العمــــر : 49
المستوى الدراسي : دكتوراه
الإهتمامات : التنمية البشرية والتعليم
نقاط القوة: : 13805

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس   أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس Emptyالسبت 03 سبتمبر 2011, 03:24


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ابنتي العزيزة آيت سارة
لا يهمك الآن فقد وصلت إلى أيد أمينة
وأنت شخصيا مع المدرب المستشار أبو علاء الدين
ولن يكون لك أي إشكال لأن الذي تطلبينه سهل جدا
وما عليك إلا أن تحجزي وقتا معي
لحضور جلسة أو جلسات إن كنت قريبة
كما يمكنني التواصل معك بوسائل اتصال أخرى
وهذا أحد أرقام إدارة أكاديمية المنارة للإبداع الفكري
للتنمية البشرية والاستشارات والخدمات التعليمية
0790760277
والحل عندنا بإذن الله تعالى

أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس 253468018


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسرع علاج للخجل وعدم الثقة في النفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسباب إنعدام الثقة في النفس
» أسرع ...صورة اسرائيل موجوده بجهازك! فما رايكم؟
» أسرع ماكينة تعبئة سكر فنادق أظروف من شركة الحرية تك
» أسرع ماكينة تعبئة سوائل لزجة نصف اتوماتيك من شركة الحرية تك
» كتب متنوعة في علم النفس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى علاء الدين السابع الدولي لسفراء العلم والتميز  :: تجارب وإستشارات :: إستشارات نفسية وتربوية و أسرية-
انتقل الى: